중성지방 낮추는 방법1 중성지방 정상수치 기준은? 낮추는 방법까지 한눈에 정리! 목차중성지방이란?중성지방 정상수치는 어느 정도인가요?중성지방 낮추는 방법, 일상 속 실천법Q&A : 중성지방에 대해 자주 묻는 질문 "건강검진 결과지를 보니 중성지방 수치가 높다고요?" 저도 한때 아무렇지 않게 넘겼던 중성지방 경고. 하지만 그게 전부가 아니더라고요.혈액 속에 쌓이는 지방, 중성지방이 계속 높다면, 나도 모르게 심혈관질환이나 지방간 위험에 가까워질 수 있습니다.지금부터 그 원인과 낮추는 방법, 정상수치까지 차근차근 알려드리겠습니다. → 중성지방 자세히 알아보기 ← 중성지방이란?중성지방(Triglycerides)은 우리가 섭취한 음식 속 탄수화물이나 지방이 에너지로 쓰이고 남은 것을 말합니다.몸에 필요한 만큼은 저장되지만, 과하면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화나 고지혈증, 심장질환의 .. 2025. 6. 28. 이전 1 다음
