본문 바로가기

건강138

AST 수치가 높으면? 간이 보내는 경고 신호 총정리 목차AST란 무엇인가요?AST 정상수치, 어느 정도여야 할까요?AST 수치가 높으면 어떤 질환이 의심될까요?AST 수치 낮추는 생활 관리법Q&A : AST 수치에 대해 자주 묻는 질문 “건강검진 결과지를 보는데, AST 수치가 기준보다 높다고 적혀 있었어요. ‘이게 뭐지?’ 싶었죠.”한 번쯤은 들어봤지만 생소하게 느껴지는 AST 수치. 대부분의 사람들은 ‘간 수치’ 정도로만 알고 넘기기 쉽습니다. 하지만 AST가 높으면, 단순한 피로나 일시적인 이상이 아니라 간의 염증이나 손상을 나타내는 중요한 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 AST 수치가 무엇인지, 정상수치는 얼마인지, 높으면 어떤 질환을 의심해야 하는지, 그리고 수치를 낮추는 방법까지 차근차근 알려드립니다. → AST 수치 자세히 알아보기 ←.. 2025. 6. 23.
갱년기 안면홍조 증상과 치료법 (+ 갱년기 안면홍조에 좋은 건강식품) 목차갱년기 안면홍조 증상, 이렇게 나타납니다갱년기 안면홍조에 좋은 건강식품갱년기 안면홍조 치료법은? 약부터 생활습관까지 알아보기Q&A : 갱년기 안면홍조에 대해 자주 묻는 질문 “갑자기 얼굴이 화끈 달아오르면서 식은땀이 뚝뚝…”갱년기를 겪고 있는 여성이라면 누구나 한 번쯤 경험해봤을 ‘안면홍조’.이 증상은 단순히 얼굴이 붉어지는 것 이상의 불편함과 불안함을 동반합니다.이 글에서는 갱년기 안면홍조 증상, 좋은 건강식품, 치료법까지 꼭 필요한 정보를 하나하나 짚어드릴게요.“왜 내 얼굴만 이러지?” 하는 걱정, 오늘 이 글로 안심하셨으면 좋겠어요. → 갱년기 안면홍조 자세히 알아보기 ← 갱년기 안면홍조 증상, 이렇게 나타납니다갱년기 안면홍조는 단순히 얼굴이 붉어지는 현상으로 그치지 않습니다. 이는 에스트.. 2025. 6. 22.
봉와직염, 원인, 증상 (+ 치료법 알아보기) 목차봉와직염이란?봉와직염 증상, 이렇게 나타납니다봉와직염의 원인은 무엇일까요?봉와직염 치료법은 어떻게 되나요?Q&A : 봉와직염에 대해 자주 묻는 질문 아무 이유 없이 피부가 빨갛게 붓고 열이 나며 통증이 느껴진다면 ‘봉와직염’을 의심해봐야 합니다. 특히 당뇨가 있거나 면역력이 떨어진 상태라면 더욱 주의가 필요하죠. 초기 증상을 놓치면 감염이 깊어져 병원 치료가 길어질 수 있어요. 오늘은 봉와직염 증상과 원인, 치료법까지 꼼꼼히 정리해드립니다. → 봉와직염 치료법 자세히 알아보기 ← 봉와직염이란 무엇인가요?봉와직염(Cellulitis)은 피부와 그 아래 피하조직에 생기는 급성 세균 감염입니다. 흔히 팔, 다리, 발, 얼굴처럼 외부에 노출되기 쉬운 부위에 생기며, 피부가 붉게 부어오르고 뜨겁고 아픈 증상.. 2025. 6. 22.
경동맥 초음파, 검사비용 (+ 경동맥 초음파 검사로 알수있는병) 목차경동맥 초음파란?경동맥 초음파로 알 수 있는 질환경동맥 초음파 검사비용은?Q&A : 경동맥 초음파에 대해 자주 묻는 질문 "요즘 왜 이렇게 어지럽지?""이명도 심해진 것 같고, 기억력도 자꾸 깜빡깜빡…"혹시 나도 혈관에 문제가 생긴 건 아닐까 걱정되셨던 적 있나요? 오늘은 ‘경동맥’과 그 초음파 검사에 대해 이야기해 보려 합니다.겉으론 멀쩡해 보여도, 경동맥이 좁아지면 뇌졸중 같은 치명적인 질환으로 이어질 수 있기 때문입니다. → 경동맥 자세히 알아보기 ← 경동맥 초음파란?경동맥 초음파(경동맥 도플러 초음파)는 목에 위치한 경동맥의 상태를 확인하는 비침습적 검사로, 뇌로 가는 혈류가 원활한지 확인하고 뇌졸중 위험을 조기에 진단하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 죽상경화증(동맥에 콜레스테롤과 지.. 2025. 6. 21.
HDL콜레스테롤 이란? 정상수치와 HDL콜레스테롤 높이는 방법 총정리 목차HDL 콜레스테롤이란? HDL 콜레스테롤 정상수치는? HDL 콜레스테롤 높이는 방법 Q&A : HDL 콜레스테롤에 대해 자주 묻는 질문 “콜레스테롤 수치가 높으니 조심하세요.”라는 말을 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 그런데 모든 콜레스테롤이 다 나쁜 건 아니라는 사실, 알고 계셨나요? 오히려 ‘좋은 콜레스테롤’인 HDL 콜레스테롤은 높을수록 건강에 유익합니다. 이 글에서는 HDL 콜레스테롤이 무엇인지, 정상수치는 얼마인지, 그리고 어떻게 높일 수 있는지까지 자세히 알려드릴게요. 건강검진 결과를 받고 걱정하고 계셨다면, 지금부터 함께 천천히 알아보아요.→ HDL 콜레스테롤 자세히 알아보기 ← HDL 콜레스테롤이란?HDL(High-Density Lipoprotein) 콜레스테롤은 '고밀도 지단백' 콜.. 2025. 6. 21.
ldl콜레스테롤 이란, 정상수치 (+ ldl콜레스테롤 낮추는 방법) 목차ldl콜레스테롤이란 무엇인가요? ldl콜레스테롤 정상수치는 얼마인가요? ldl콜레스테롤 낮추는 방법 Q&A : ldl콜레스테롤에 대해 자주 묻는 질문 요즘 건강검진 결과지를 받아보면 가장 먼저 눈에 띄는 항목 중 하나가 바로 LDL콜레스테롤입니다. ‘나쁜 콜레스테롤’이라고도 불리는 이 수치가 높으면, 아무 증상 없이도 심혈관 질환의 위험이 쑥 올라갑니다. 저도 예전에 "LDL 수치가 높아요"라는 말을 들었을 때, 겉으로는 멀쩡한데 왜 위험한지 몰라 당황했던 기억이 납니다.오늘 이 글에서는 LDL 콜레스테롤의 의미부터 정상수치, 낮추는 방법까지 한눈에 정리해 드릴게요. 건강을 지키고 싶은 분이라면 꼭 끝까지 읽어보세요! → LDL 콜레스테롤 자세히 알아보기 ← LDL 콜레스테롤이란?LDL 콜레스테롤.. 2025. 6. 20.

티스토리툴바